Come Creare una routine.

appena ho qualcosa comincio a scriverci su :P

Bravo Ivan...bella sezione. :)
Secondo me, e a detta dei più esperti, bisognerebbe pensare ai tiri che ci vengono bene, e alle cose che sa fare bene il nostro peloso e che ci vengono bene insieme....poi magari scriverle su foglio, e partire da piccoli pezzi, allenarsi su quelle, poi man mando aggiungere gli altri pezzi..fino ad arrivare ad aver ben chiara tuuutta la routine.